免疫力アップやダイエットに役立つとして、何かと話題の生姜パウダー(乾燥生姜)ですが…どこに売っているのでしょうか?
生姜パウダーが欲しい場合、スーパーやインターネット通販などさまざまな選択肢が考えられます。購入後の使い方や効果についても順番にチェックしていきましょう。
生姜パウダー(乾燥生姜)はどこに売ってる?
生姜パウダー(乾燥生姜)は一体どこに売っているのでしょうか?
便利で使いやすいものではありますが、まだどこでも入手できるほどメジャーな食材とは言えないのが現状です。
例えばコンビニエンスストアや小さい商店などでは、取り扱いがないことも。どんな場所に生姜パウダーが売っているか?手に入りやすいとされる販売店を確認していきましょう。
スーパー・業務用スーパー
食品の購入先として、日頃より馴染みのある場所といえばスーパーや業務スーパーではないでしょうか。
規模や価格帯などは異なりますが、食生活を支えるお店としてスーパー・業務用スーパーを利用している人も多いでしょう。
ただ、生姜パウダーの取り扱いについては残念ながら店舗によるというのが実情のようです。
大手スーパーなどでは香辛料や生姜湯などが置いてある付近に陳列されていることもありますが、まだまだ一部店舗のみの取り扱いと言えそうです。
小さな規模のスーパーでは手に入れるのは難しいかもしれません。
輸入食品店
輸入食品店も、生姜パウダー(乾燥生姜)の購入先の候補のひとつです。
「カルディ」や「成城石井」といった店舗は、輸入食品店の中でも知名度が高めですね。
店舗にもよりますが数種類の生姜パウダーを取り揃えていることもありますし、スパイス専門ショップでも見かけることがあります。
しかし、輸入食品店となるとそもそも店舗がある地域も限られてきますし、身近にはないという人も多いでしょう。
生姜パウダーの取り扱い自体も店舗によりけりですから、万能な選択肢とは言い難いですね。近くに店舗がある方は、一度覗いてみてもいいかもしれません。
インターネット通販
購入先として色んな人におすすめできるのがインターネット通販です。
住んでいる場所に縛られることなく買うことができるので、生姜パウダーの取り扱い店舗が近くにない方でも難なく入手することができます。
また、インターネット通販なら各商品の値段や産地などを比較検討しやすいのもポイント。
日常的に生姜パウダー(乾燥生姜)を利用する方なら大容量のものを、まずは試してみたいという方なら少量のものを、とかなり選択肢は広いでしょう。
一言で生姜パウダーと言っても各商品こだわっているポイントなどは違ったりします。
安さで差をつけているお店もあれば、有機(オーガニック)や国産生姜といった品質に徹底的にこだわっているお店も。
ただ生姜パウダーは口に入れるものですから、品質を重視するほうが安心感が大きいのではないでしょうか。
選択肢も広いうえに目当ての商品をすぐ見つけることもできますから、確実に生姜パウダーを手に入れたい方はインターネット通販で購入するのがおすすめです。
生姜パウダーはどうやって使う?
では購入した生姜パウダーはどうやって使うのでしょうか?
使ったことがない人だと、どんなに「免疫力アップに役立つ」「ダイエット効果が期待できる」と言われても、その使い道にも悩んでしまいますよね。
しかし、生姜パウダーというのは色々な使い方ができる優れものなのです。
まず手軽な方法として、飲み物に加えることがあげられます。
紅茶に加えたり、シロップ+レモン汁+生姜パウダーに炭酸水を加えるだけで、ジンジャエール風のドリンクも簡単です。
もちろんシンプルにお湯に加えて生姜湯にしてもOK。お好みで蜂蜜を少し入れても良いでしょう。
なるべくマイルドに仕上げたい方は牛乳や豆乳、ココアや甘酒などに加えてみるのも良し。
また、料理の際に味噌汁やスープなど汁物にサッと加えるのも手軽な方法のひとつですね。
もちろん生姜パウダーは粉末ですから、肉や魚の下味としてまぶしてみたり揉みこんでみたりする使用方法も可能です。
生姜パウダーの効果・効能について
では、そんな生姜パウダー(乾燥生姜)にはどのような効果・効能があるのでしょうか?
実は乾燥させた生姜を粉末にしている生姜パウダーは、生の生姜とはまた違った効果が期待できるのです。
これは、生の生姜に備わっている「ジンゲロール」という成分が、加熱・乾燥させることにより「ショウガオール」に変化するため。
ショウガオールによってまず期待できる効果として、体を内側から温めて体温を上げてくれることがあげられます。
冷えの改善や発汗効果に繋がることもありますから、燃焼力のアップが期待できますね。
もちろんそれだけではなくて、体温が上がることで免疫力の向上など病気予防につながる効果も見込めます。
同時に殺菌効果やむくみの解消なども期待できますから、健康を意識する人にとっては非常に優秀なアイテムと言えるでしょう。
便利な生姜パウダーで免疫力&燃焼力アップ!
生姜パウダーはとても便利な食材ですが、意外と売っている場所は限られています。
近所のスーパーや輸入食品店を探してみるのもありですが、ネットスーパーなどを利用して比較・検討しながらより良い商品を選んでみるのもおすすめですよ。
飲み物はもちろん、食事メニューに加えるなどして手軽に摂取してみてくださいね。
免疫力や燃焼力のアップが期待できますから、興味のある方はぜひ一度は試してみてはいかがでしょうか。
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