
「有機 菊芋パウダー」を使った、菊芋の香ばしい風味が楽しめるニョッキのレシピをご紹介。
クワココくん
ニョッキ(イタリア語:gnocchi)は小さな団子状のパスタで、ジャガイモに小麦粉を加えて作るイタリア料理だよ!
トマトソース、ホワイトソースはもちろん、ウインナーと一緒に炒めたりラタトゥイユと絡めたり、アイデア次第でいろいろな楽しみ方ができるので、ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2~3人分)
- 有機菊芋パウダー:大さじ2
- じゃがいも:中サイズ2~3個
- 薄力粉:大さじ2
- 塩:小さじ1/2
- 打ち粉用の薄力粉:適量
- 茹でるときの塩:大さじ1
作り方
STEP.1
手順1

じゃがいもを皮つきのまま茹でたら、皮をむいてフォークや木べらでしっかり潰します。じゃがいもは、皮をむいてラップに包む、もしくは耐熱容器に入れてレンジで加熱してもOKです。
STEP.3
手順3

ひとまとまりになったら打ち粉用の薄力粉を振った台に移し、直径3cmほどの棒状に伸ばします。それを2cmほどの輪切りにしたら、フォークの背を使って表面に溝をつけていきます。
STEP.4
手順4

3リットルほどのお湯に塩を大さじ2加えたら、ニョッキを入れて茹でていきます。ニョッキが浮き上がってきたら火が通ったサイン。あとはお好みのソースを絡めて完成です。

クワココくん
茹でる前のニョッキは冷凍保存もできるよ。バットに広げて凍らせたら、ジッパーつきの保存袋に入れてそのまま冷凍保存しよう!
オーガニックで丁寧に作った『有機菊芋パウダー』はこちら!

菊芋が注目されている理由は、菊芋に豊富に含まれるイヌリン(水溶性食物繊維)。
このイヌリンは、健康が気になる方に選ばれているんです。
生の菊芋はなかなか入手しにくく、また長期保存ができないので、菊芋パウダーをはじめ、菊芋茶や菊芋チップスといった加工商品が便利。
毎日の食事に菊芋を取り入れることで、手軽に美味しく身体サポートができるのは魅力だと思いませんか?
一度に大量に摂取するのではなく、少しずつ毎日続けて健康維持にお役立てください!
created by Rinker
¥1,620
名称 有機菊芋パウダー/原材料名 有機菊芋(国産)/内容量 50g/賞味期限 製造日から1年半/保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。 【カタログ番号】72 ※しまね有機ファームグループ
クワココくん
当ショップでは、他にも菊芋のいろいろな商品を取り扱っています!お好きな菊芋で糖質ケア。「簡単で美味しいから続けやすい」という声も多いんだ。
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¥1,620
名称 有機菊芋桑茶/原材料名 有機桑の葉(国産)、有機菊芋(国産)/内容量 75g(2.5g×30包)/賞味期限 製造日から2年/保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。 【カタログ番号】69 ※しまね有機ファームグループ
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¥1,944
名称 有機菊芋茶/原材料名 有機菊芋(国産)/内容量 50g(2.5g×20包)/賞味期限 製造日から2年/保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。 【カタログ番号】70 ※しまね有機ファームグループ
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¥1,296
【フードロス対策20%OFF】定価:1620円/名称 有機菊芋チップス/原材料名 有機菊芋(国産)/内容量 50g/賞味期限 製造日から1年/保存方法 高温多湿、直射日光を避けて保存してください。 【カタログ番号】71 ※しまね有機ファームグループ
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